{"id":10526,"date":"2010-03-26T08:39:02","date_gmt":"2010-03-26T07:39:02","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=2807"},"modified":"2010-03-26T08:39:02","modified_gmt":"2010-03-26T07:39:02","slug":"gryczana-zapiekanka-miesna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2010\/03\/26\/gryczana-zapiekanka-miesna\/","title":{"rendered":"Gryczana zapiekanka mi\u0119sna"},"content":{"rendered":"<p><em>Szklanka kaszy gryczanej, 0, 5 kg mielonej wieprzowiny, \u0107wier\u0107 \u015bredniej g\u0142\u00f3wki bia\u0142ej kapusty, \u015brednia cebula, 3 z\u0105bki czosnku, \u015brednia marchew, s\u00f3l, pieprz, jakakolwiek przyprawa warzywna, 4 \u0142y\u017cki oleju s\u0142onecznikowego<\/em><\/p>\n<p>1. Zagotowa\u0107 szklank\u0119 wody, do wrz\u0105cej wrzuci\u0107 kasz\u0119 i gotowa\u0107, a\u017c kasza wch\u0142onie ca\u0142y p\u0142yn.<br \/>\n2. Kapust\u0119 po usuni\u0119ciu uszkodzonych li\u015bci niezbyt drobno  poszatkowa\u0107. Marchew zetrze\u0107 na jarzynowej tarce, czosnek przecisn\u0105\u0107 przez prask\u0119 a cebul\u0119 pokroi\u0107 w kostk\u0119.<br \/>\n3. Rozgrza\u0107 2 \u0142y\u017cki oleju i podsma\u017cy\u0107 na nim warzywa, doda\u0107 do kaszy.<br \/>\n4. Do kaszy z warzywami doda\u0107 mi\u0119so, przyprawy i pozosta\u0142y olej. Dok\u0142adnie wymiesza\u0107 mas\u0119 i prze\u0142o\u017cy\u0107 do formy do zapiekania. Okry\u0107 przykrywk\u0105.<br \/>\n5. Nagrza\u0107 piekarnik do temperatury 180 st C i zapieka\u0107 oko\u0142o 40-45 minut, przy czym ostatnie 15 minut ju\u017c bez przykrycia, aby apetycznie zapiek\u0142 si\u0119 wierzch potrawy.<br \/>\nDo takiej zapiekanki nie trzeba ju\u017c \u017cadnych dodatk\u00f3w, jest to potrawa zawieraj\u0105ca wszystkie sk\u0142adniki dobrego drugiego dania. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szklanka kaszy gryczanej, 0, 5 kg mielonej wieprzowiny, \u0107wier\u0107 \u015bredniej g\u0142\u00f3wki bia\u0142ej kapusty, \u015brednia cebula, 3 z\u0105bki czosnku, \u015brednia marchew, s\u00f3l, pieprz, jakakolwiek przyprawa warzywna, 4 \u0142y\u017cki oleju s\u0142onecznikowego 1. Zagotowa\u0107 szklank\u0119 wody, do wrz\u0105cej wrzuci\u0107 kasz\u0119 i gotowa\u0107, a\u017c kasza wch\u0142onie ca\u0142y p\u0142yn. 2. Kapust\u0119 po usuni\u0119ciu uszkodzonych li\u015bci niezbyt drobno poszatkowa\u0107. Marchew zetrze\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10526"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10526"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10526\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}