{"id":10556,"date":"2010-05-07T04:37:05","date_gmt":"2010-05-07T03:37:05","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=2846"},"modified":"2010-05-07T04:37:05","modified_gmt":"2010-05-07T03:37:05","slug":"dietetyczne-szaszlyki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2010\/05\/07\/dietetyczne-szaszlyki\/","title":{"rendered":"Dietetyczne szasz\u0142yki"},"content":{"rendered":"<p><em>Podw\u00f3jna pier\u015b kurczaka, 2 \u0142y\u017cki oleju z pestek winogron, 4 \u0142y\u017ceczki miodowej musztardy, \u015brednia cebula, du\u017cy z\u0105bek czosnku, du\u017ca czerwona papryka, s\u00f3l, pieprz, \u0107wier\u0107 \u0142y\u017ceczki do kawy zi\u00f3\u0142 prowansalskich<\/em><\/p>\n<p>1. Przygotowa\u0107 marynat\u0119: wymiesza\u0107 w miseczce musztard\u0119, olej, posiekan\u0105 drobno cebul\u0119 i przeci\u015bni\u0119ty przez prask\u0119 czosnek, s\u00f3l, pieprz.<br \/>\n2. Mi\u0119so pokroi\u0107 w kostk\u0119 o boku 3 &#8211; 5 cm.<br \/>\n3. Mi\u0119so w\u0142o\u017cy\u0107 do miseczki, wymiesza\u0107 z sosem i pozostawi\u0107 na kilkana\u015bcie godzin.<br \/>\n4. Papryk\u0119 pokroi\u0107 w prostok\u0105ty o wymiarach  takich,  jak kostki mi\u0119sa.<br \/>\n5. Po wyj\u0119ciu mi\u0119sa z marynaty ponadziewa\u0107 je na szpadki do szasz\u0142yk\u00f3w, usma\u017cy\u0107 na patelni,  je\u015bli to mo\u017cliwe o rowkowanym dnie.<br \/>\nPodawa\u0107 z odrobin\u0105 ry\u017cu wymieszanego z groszkiem konserwowym. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Podw\u00f3jna pier\u015b kurczaka, 2 \u0142y\u017cki oleju z pestek winogron, 4 \u0142y\u017ceczki miodowej musztardy, \u015brednia cebula, du\u017cy z\u0105bek czosnku, du\u017ca czerwona papryka, s\u00f3l, pieprz, \u0107wier\u0107 \u0142y\u017ceczki do kawy zi\u00f3\u0142 prowansalskich 1. Przygotowa\u0107 marynat\u0119: wymiesza\u0107 w miseczce musztard\u0119, olej, posiekan\u0105 drobno cebul\u0119 i przeci\u015bni\u0119ty przez prask\u0119 czosnek, s\u00f3l, pieprz. 2. Mi\u0119so pokroi\u0107 w kostk\u0119 o boku 3 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10556"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10556"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10556\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}