{"id":10602,"date":"2010-06-25T07:17:19","date_gmt":"2010-06-25T06:17:19","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=2900"},"modified":"2010-06-25T07:17:19","modified_gmt":"2010-06-25T06:17:19","slug":"pikantne-poledwiczki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2010\/06\/25\/pikantne-poledwiczki\/","title":{"rendered":"Pikantne pol\u0119dwiczki"},"content":{"rendered":"<p><em>2 wieprzowe pol\u0119dwiczki, p\u00f3\u0142 szklanki \u0142uskanych ziaren s\u0142onecznika, 2 \u0142y\u017cki francuskiej ostrej musztardy, p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki mielonej czerwonej s\u0142odkiej papryki, s\u00f3l, pieprz, 4 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek<\/em><\/p>\n<p>1. Przekroi\u0107 pol\u0119dwiczki w poprzek na po\u0142ow\u0119, zbi\u0107 kotlety t\u0142uczkiem do mi\u0119sa nadaj\u0105c im owalny kszta\u0142t. Posypa\u0107 sol\u0105 i pieprzem.<br \/>\n2. Na patelni rozgrza\u0107 oliw\u0119 i obsma\u017cy\u0107 na niej kotlety z obu stron.<br \/>\n3. Ziarna s\u0142onecznikowe bardzo drobno posieka\u0107, wymiesza\u0107 z musztard\u0105 oraz sproszkowan\u0105 papryk\u0105 i posmarowa\u0107 t\u0105 mieszank\u0105 kotlety.<br \/>\n4. Nagrza\u0107 piekarnik do temperatury 250 st C, i  5 &#8211; 6 minut zapieka\u0107 kotlety u\u0142o\u017cone na \u017caroodpornym p\u00f3\u0142misku. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>2 wieprzowe pol\u0119dwiczki, p\u00f3\u0142 szklanki \u0142uskanych ziaren s\u0142onecznika, 2 \u0142y\u017cki francuskiej ostrej musztardy, p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki mielonej czerwonej s\u0142odkiej papryki, s\u00f3l, pieprz, 4 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek 1. Przekroi\u0107 pol\u0119dwiczki w poprzek na po\u0142ow\u0119, zbi\u0107 kotlety t\u0142uczkiem do mi\u0119sa nadaj\u0105c im owalny kszta\u0142t. Posypa\u0107 sol\u0105 i pieprzem. 2. Na patelni rozgrza\u0107 oliw\u0119 i obsma\u017cy\u0107 na niej [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10602"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10602"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10602\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}