{"id":10713,"date":"2010-11-19T07:46:10","date_gmt":"2010-11-19T06:46:10","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=3039"},"modified":"2010-11-19T07:46:10","modified_gmt":"2010-11-19T06:46:10","slug":"prosty-obiad-z-kalafiora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2010\/11\/19\/prosty-obiad-z-kalafiora\/","title":{"rendered":"Prosty obiad z kalafiora"},"content":{"rendered":"<p><em>Kalafior, 5 \u0142y\u017cek mas\u0142a, p\u00f3\u0142 szklanki pokrojonej w drobn\u0105 kostk\u0119 szynki lub chudej kie\u0142basy, szklanka startego \u017c\u00f3\u0142tego sera, \u0107wier\u0107 szklanki mleka, s\u00f3l, pieprz, p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki startej ga\u0142ki muszkato\u0142owej, 3 \u0142y\u017cki posiekanej zielonej pietruszki<\/em><\/p>\n<p>1. Kalafior podzielony na ma\u0142e r\u00f3\u017cyczki , obgotowa\u0107 we wrz\u0105cej, lekko osolonej wodzie przez 5 minut, odcedzi\u0107.<br \/>\n2. \u017baroodporne naczynie posmarowa\u0107 mas\u0142em. U\u0142o\u017cy\u0107 w nim obgotowane cz\u0105stki kalafiora, posypa\u0107 pokrojon\u0105 szynk\u0105 lub kie\u0142bas\u0105.<br \/>\n3. Wymiesza\u0107 ser z mlekiem, doprawi\u0107 sos ga\u0142ka muszkato\u0142ow\u0105, pieprzem i sol\u0105. Pola\u0107 sosem kalafior, z wierzchu pouk\u0142ada\u0107 pokrojone na kawa\u0142eczki mas\u0142o.<br \/>\n4. Nagrza\u0107 piekarnik do temperatury 180 st. C i zapieka\u0107 do momentu, kiedy ser w sosie zupe\u0142nie si\u0119 rozpu\u015bci.<br \/>\nPo upieczeniu posypa\u0107 posiekan\u0105 zielona pietruszk\u0105. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kalafior, 5 \u0142y\u017cek mas\u0142a, p\u00f3\u0142 szklanki pokrojonej w drobn\u0105 kostk\u0119 szynki lub chudej kie\u0142basy, szklanka startego \u017c\u00f3\u0142tego sera, \u0107wier\u0107 szklanki mleka, s\u00f3l, pieprz, p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki startej ga\u0142ki muszkato\u0142owej, 3 \u0142y\u017cki posiekanej zielonej pietruszki 1. Kalafior podzielony na ma\u0142e r\u00f3\u017cyczki , obgotowa\u0107 we wrz\u0105cej, lekko osolonej wodzie przez 5 minut, odcedzi\u0107. 2. \u017baroodporne naczynie posmarowa\u0107 mas\u0142em. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10713"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10713"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10713\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}