{"id":10863,"date":"2011-06-10T06:42:20","date_gmt":"2011-06-10T05:42:20","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=3221"},"modified":"2011-06-10T06:42:20","modified_gmt":"2011-06-10T05:42:20","slug":"filety-z-fladry-pod-serem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2011\/06\/10\/filety-z-fladry-pod-serem\/","title":{"rendered":"Filety z fl\u0105dry pod serem"},"content":{"rendered":"<p><em>4 filety z fl\u0105dry, szklanka bulionu warzywnego z kostki, 15 dag pieczarek, cebula , \u0142y\u017cka mas\u0142a, p\u00f3\u0142 szklanki g\u0119stego soku pomidorowego, szklanka startego sera podlaskiego, szczypta \u015bwie\u017cego lub suszonego estragonu, s\u00f3l, pieprz, 3 \u0142y\u017cki soku cytrynowego<\/em><\/p>\n<p>1. Ryby umy\u0107, obgotowa\u0107 2 minuty we wrz\u0105cym bulionie warzywnym, wyj\u0105\u0107 z garnka przy pomocy \u0142y\u017cki cedzakowej i u\u0142o\u017cy\u0107 w \u017caroodpornym naczyniu. Skropi\u0107 sokiem cytrynowym.<br \/>\n2. Na patelni rozgrza\u0107 mas\u0142o, doda\u0107 posiekan\u0105 drobno cebul\u0119 i zeszkli\u0107, doda\u0107 pokrojone w plasterki uprzednio umyte pieczarki i chwil\u0119 dusi\u0107, doprawi\u0107 sol\u0105 i pieprzem.<br \/>\n3. Na podgotowanych kawa\u0142kach ryby pouk\u0142ada\u0107 pieczarki, pola\u0107 g\u0119stym sosem pomidorowymi posypa\u0107 startym serem.<br \/>\n4. W piekarniku nagrzanym do 190 \u00b0C zapieka\u0107 ryb\u011915 minut. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>4 filety z fl\u0105dry, szklanka bulionu warzywnego z kostki, 15 dag pieczarek, cebula , \u0142y\u017cka mas\u0142a, p\u00f3\u0142 szklanki g\u0119stego soku pomidorowego, szklanka startego sera podlaskiego, szczypta \u015bwie\u017cego lub suszonego estragonu, s\u00f3l, pieprz, 3 \u0142y\u017cki soku cytrynowego 1. Ryby umy\u0107, obgotowa\u0107 2 minuty we wrz\u0105cym bulionie warzywnym, wyj\u0105\u0107 z garnka przy pomocy \u0142y\u017cki cedzakowej i u\u0142o\u017cy\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10863"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10863"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10863\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}