{"id":11145,"date":"2012-08-03T14:45:09","date_gmt":"2012-08-03T13:45:09","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=3579"},"modified":"2012-08-03T14:45:09","modified_gmt":"2012-08-03T13:45:09","slug":"zielona-patelnia-obiadowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2012\/08\/03\/zielona-patelnia-obiadowa\/","title":{"rendered":"Zielona patelnia obiadowa"},"content":{"rendered":"<p><em>Ok. 30 dag zielonej fasoli szparagowej, ok. 25 dag groszku cukrowego, broku\u0142, cukrowa cebula, szklanka roso\u0142u warzywnego z kostki, p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki posiekanego drobno \u015bwie\u017cego imbiru (niekoniecznie), 3 \u0142y\u017cki oleju ry\u017cowego lub arachidowego<\/em><\/p>\n<p>1. Obra\u0107 fasolk\u0119 i groszek odcinaj\u0105c  ko\u0144c\u00f3wki. Obra\u0107 tak\u017ce cebul\u0119 i pokroi\u0107 w pi\u00f3rka. Broku\u0142 podzieli\u0107 na drobne r\u00f3\u017cyczki.<br \/>\n2.Na du\u017cej, g\u0142\u0119bokiej patelni rozgrza\u0107 olej i podsma\u017ca\u0107    cebul\u0119 2 minuty mieszaj\u0105c,<br \/>\n3. Doda\u0107 fasolk\u0119 i groszek, zamiesza\u0107, wla\u0107 ros\u00f3\u0142 warzywny i dusi\u0107 razem 3 minuty.<br \/>\n4. Do warzyw doda\u0107 rozdrobnione broku\u0142y i gotowa\u0107 oko\u0142o 4 minut, do momentu, kiedy  warzywa zmi\u0119kn\u0105, ale b\u0119d\u0105 jeszcze j\u0119drne. Od razu podawa\u0107; doskonale smakuj\u0105 z dodatkiem makaronu lub ry\u017cu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ok. 30 dag zielonej fasoli szparagowej, ok. 25 dag groszku cukrowego, broku\u0142, cukrowa cebula, szklanka roso\u0142u warzywnego z kostki, p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki posiekanego drobno \u015bwie\u017cego imbiru (niekoniecznie), 3 \u0142y\u017cki oleju ry\u017cowego lub arachidowego 1. Obra\u0107 fasolk\u0119 i groszek odcinaj\u0105c ko\u0144c\u00f3wki. Obra\u0107 tak\u017ce cebul\u0119 i pokroi\u0107 w pi\u00f3rka. Broku\u0142 podzieli\u0107 na drobne r\u00f3\u017cyczki. 2.Na du\u017cej, g\u0142\u0119bokiej patelni [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11145"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11145"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11145\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}