{"id":11300,"date":"2013-02-28T16:13:55","date_gmt":"2013-02-28T15:13:55","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=4049"},"modified":"2013-02-28T16:13:55","modified_gmt":"2013-02-28T15:13:55","slug":"schab-z-bananami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2013\/02\/28\/schab-z-bananami\/","title":{"rendered":"Schab z bananami"},"content":{"rendered":"<p><em>Ok. 1\/2  kg schabu,5 \u0142y\u017cek oliwy,2 \u0142y\u017ceczki s\u0142odkiej sproszkowanej papryki,  \u0142y\u017ceczka majeranku, 2 \u0142y\u017cki octu winnego, 2 banany, 2 \u0142y\u017cki mas\u0142a, s\u00f3l, pieprz<\/em><\/p>\n<p>1. Umyte mi\u0119so pokroi\u0107 w kostk\u0119, posypa\u0107 sol\u0105, pieprzem majerankiem i papryk\u0105, skropi\u0107 octem, wymiesza\u0107 i odstawi\u0107 co najmniej na 2 godziny.<br \/>\n2. Po up\u0142ywie tego czasu usma\u017cy\u0107 mi\u0119so na rozgrzanej oliwie na rumiano z ka\u017cdej strony.<br \/>\n3. Banany obra\u0107 ze sk\u00f3rki, pokroi\u0107 w grube plasterki i podsma\u017cy\u0107 na rozgrzanym ma\u015ble.<br \/>\n4. Mi\u0119so u\u0142o\u017cy\u0107 na p\u00f3\u0142misku, ob\u0142o\u017cy\u0107 z wierzchu sma\u017conymi bananami i podawa\u0107 z pieczonymi ziemniakami lub ry\u017cem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ok. 1\/2 kg schabu,5 \u0142y\u017cek oliwy,2 \u0142y\u017ceczki s\u0142odkiej sproszkowanej papryki, \u0142y\u017ceczka majeranku, 2 \u0142y\u017cki octu winnego, 2 banany, 2 \u0142y\u017cki mas\u0142a, s\u00f3l, pieprz 1. Umyte mi\u0119so pokroi\u0107 w kostk\u0119, posypa\u0107 sol\u0105, pieprzem majerankiem i papryk\u0105, skropi\u0107 octem, wymiesza\u0107 i odstawi\u0107 co najmniej na 2 godziny. 2. Po up\u0142ywie tego czasu usma\u017cy\u0107 mi\u0119so na rozgrzanej oliwie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11300"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11300\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}