{"id":11364,"date":"2013-05-24T08:37:38","date_gmt":"2013-05-24T07:37:38","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=4810"},"modified":"2013-05-24T08:37:38","modified_gmt":"2013-05-24T07:37:38","slug":"zdrowe-muffiny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2013\/05\/24\/zdrowe-muffiny\/","title":{"rendered":"Zdrowe muffiny"},"content":{"rendered":"<p><em>1\/2 szklanki otr\u0105b owsianych, 1\/2  szklanki b\u0142yskawicznych p\u0142atk\u00f3w owsianych, 1\/2  szklanki rodzynek, szklanka mleka, szklanka m\u0105ki, \u0142y\u017ceczka proszku do pieczenia, 1\/2  \u0142y\u017ceczki sody, \u0142y\u017ceczka cynamonu, szczypta soli, 1\/3  szklanki  cukru pudru,1\/3 szklanki oleju, 2 jajka,  jab\u0142ko, \u0142y\u017cka mas\u0142a do posmarowania foremek<\/em><\/p>\n<p>1. Otr\u0119by, p\u0142atki owsiane i rodzynki umie\u015bci\u0107 w miseczce, zala\u0107 wrz\u0105cym mlekiem i odstawi\u0107  do sp\u0119cznienia.<br \/>\n2. Jab\u0142ko obra\u0107 i pokroi\u0107 w kostk\u0119.<br \/>\n3. Do naczynia wsypa\u0107 m\u0105k\u0119, proszek do pieczenia, sod\u0119, cukier  puder, cynamon i s\u00f3l.<br \/>\n4. Roztrzepa\u0107 jajka z olejem.<br \/>\n5. Po\u0142\u0105czy\u0107 m\u0105k\u0119 z proszkiem i pozosta\u0142ymi sk\u0142adnikami z nap\u0119cznia\u0142ymi p\u0142atkami i otr\u0119bami, pokrojonym w kostk\u0119 jab\u0142kiem i jajkami z olejem. Wymiesza\u0107 \u0142\u0105cz\u0105c wszystkie sk\u0142adniki.<br \/>\n6. Posmarowa\u0107 lekko mas\u0142em form\u0119  do muffinek, ponak\u0142ada\u0107 ciasto do 3\/4 wysoko\u015bci.<br \/>\n7. W piekarniku nagrzanym do 200 st. C piec oko\u0142o 25 minut. W tym czasie babeczki powinny si\u0119 zrumieni\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1\/2 szklanki otr\u0105b owsianych, 1\/2 szklanki b\u0142yskawicznych p\u0142atk\u00f3w owsianych, 1\/2 szklanki rodzynek, szklanka mleka, szklanka m\u0105ki, \u0142y\u017ceczka proszku do pieczenia, 1\/2 \u0142y\u017ceczki sody, \u0142y\u017ceczka cynamonu, szczypta soli, 1\/3 szklanki cukru pudru,1\/3 szklanki oleju, 2 jajka, jab\u0142ko, \u0142y\u017cka mas\u0142a do posmarowania foremek 1. Otr\u0119by, p\u0142atki owsiane i rodzynki umie\u015bci\u0107 w miseczce, zala\u0107 wrz\u0105cym mlekiem i odstawi\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11364"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11364"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11364\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}