{"id":13803,"date":"2014-12-23T07:00:22","date_gmt":"2014-12-23T06:00:22","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewski.blog.polityka.pl\/?p=13803"},"modified":"2014-12-22T12:31:05","modified_gmt":"2014-12-22T11:31:05","slug":"co-robic-w-czasie-wolnym-i-po-kolacji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2014\/12\/23\/co-robic-w-czasie-wolnym-i-po-kolacji\/","title":{"rendered":"Co robi\u0107 w czasie wolnym i po kolacji"},"content":{"rendered":"

St\u00f3\u0142 to miejsce jedyne, gdzie cz\u0142owiek nigdy nie zazna nudy przez pierwsz\u0105 godzin\u0119 – Anthelme Brillat-Savarin. A co z pozosta\u0142ym czasem wolnym? Zw\u0142aszcza po kolacji?<\/p>\n

Kto potrafi doceni\u0107 rozkosze podniebienia, jest smakoszem r\u00f3wnie\u017c w mi\u0142o\u015bci. Wsp\u00f3lne delektowanie si\u0119 smako\u0142ykami mo\u017ce by\u0107 podniecaj\u0105cym preludium do mi\u0142osnej nocy. Wynurzenia na ten temat mog\u0105 by\u0107 przydatne zw\u0142aszcza w czasie zbli\u017caj\u0105cych si\u0119 \u015bwi\u0105t i nowego roku, kiedy to wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas b\u0119dzie dysponowa\u0107 wolnym czasem. Si\u0119gam wi\u0119c do swojego archiwum, nie zwa\u017caj\u0105c na to, czy przypadkiem si\u0119 nie powtarzam.
\n
\nOd wiek\u00f3w szukano \u015brodka pozwalaj\u0105cego zachowa\u0107 m\u0142odo\u015b\u0107 i pe\u0142ni\u0119 si\u0142 seksualnych. R\u00f3\u017cne specyfiki mia\u0142y zapewnia\u0107 p\u0142odno\u015b\u0107 i ch\u0119ci do spe\u0142niania mi\u0142osnych obowi\u0105zk\u00f3w. W staro\u017cytno\u015bci rozmaite przysmaki po\u015bwi\u0119cano bogini Afrodycie i st\u0105d ich nazwa – afrodyzjaki. Najwi\u0119kszy rozkwit produkcji napoj\u00f3w mi\u0142osnych przypada na \u015bredniowiecze. Mieszanki z j\u0105der zwierz\u0105t znanych z jurno\u015bci, krwi menstruacyjnej i zi\u00f3\u0142 dodawano do potraw i wina. Mia\u0142y gwarantowa\u0107 dozgonne uczucie i nies\u0142abn\u0105ce po\u017c\u0105danie. Potem obyczaje zmieni\u0142y si\u0119 i miast tych ma\u0142o apetycznych kompozycji zacz\u0119to delektowa\u0107 si\u0119 dost\u0119pnymi, cho\u0107 na og\u00f3\u0142 drogimi i wyszukanymi potrawami. Zw\u0142aszcza tymi, kt\u00f3rych kszta\u0142ty przywodz\u0105 erotyczne skojarzenia, np. szparagi, figi czy korze\u0144 \u017ce\u0144-sze\u0144.<\/p>\n

\"Pocz\u0105tek<\/a>

Pocz\u0105tek kolacji. Fot. P. Adamczewski<\/p><\/div>\n

Mi\u0142o\u015b\u0107 jest spraw\u0105 chemii. Tak dzi\u015b twierdz\u0105 uczeni: „Sk\u0142adniki zawarte w czekoladzie pobudzaj\u0105 przysadk\u0119 m\u00f3zgow\u0105 i stymuluj\u0105 j\u0105 do wydzielania serotoniny, kt\u00f3r\u0105 popularnie okre\u015bla si\u0119
\nhormonem szcz\u0119\u015bcia. W licznych badaniach udowodniono znacz\u0105cy wp\u0142yw serotoniny na popraw\u0119 nastroju i samopoczucia cz\u0142owieka. Endorfiny i fenyloetyloamina, kt\u00f3re zawiera ziarenko kakaowe, dzia\u0142aj\u0105 na cz\u0142owieka odpr\u0119\u017caj\u0105co. Potwierdzaj\u0105 to wsp\u00f3\u0142cze\u015bni biochemicy – czekolada to \u0142agodny pobudzaj\u0105cy afrodyzjak” – wyczyta\u0142em w „Kalejdoskopie”, pi\u015bmie dla pasa\u017cer\u00f3w linii lotniczych wo\u017c\u0105cych ludzi na wakacje. Ale ja nie przypominam sobie, bym zakocha\u0142 si\u0119 kiedykolwiek po zjedzeniu czekolady.<\/p>\n

Co wi\u0119c nam przeszkadza, a co sprzyja w \u0142\u00f3\u017cku?<\/p>\n

T\u0142uszcze zwierz\u0119ce nie tylko s\u0105 tucz\u0105ce, ale \u017ale wp\u0142ywaj\u0105 na uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia i gospodark\u0119 hormonaln\u0105. Obni\u017caj\u0105 poziom m\u0119skiego testosteronu i kobiecego estrogenu. A to automatycznie pogarsza sprawno\u015b\u0107 seksualn\u0105. Nadmiar kawy i alkoholu wyp\u0142ukuje z organizmu magnez. Niedob\u00f3r tego pierwiastka powoduje szybkie m\u0119czenie si\u0119 i spadek zainteresowania seksem. Nami\u0119tno\u015bci nie sprzyjaj\u0105 te\u017c potrawy m\u0105czne i desery, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 jak tabletka nasenna.<\/p>\n

Pomagaj\u0105 natomiast np. ostrygi. Casanova przed ka\u017cd\u0105 randk\u0105 poch\u0142ania\u0142 ca\u0142y p\u00f3\u0142misek. Ostrygi to prawdziwa bomba bia\u0142kowa. Zawieraj\u0105 cynk, kt\u00f3ry chroni przed niep\u0142odno\u015bci\u0105 i wzmaga po\u017c\u0105danie, a tak\u017ce inne substancje pobudzaj\u0105ce si\u0142y witalne. Podobnie, cho\u0107 ju\u017c w mniejszym stopniu, dzia\u0142aj\u0105 krewetki, homary i kawior. Uczeni (co prawda radzieccy!) udowodnili jego wp\u0142yw na imponuj\u0105c\u0105 p\u0142odno\u015b\u0107 rodzin rybak\u00f3w z najwi\u0119kszych na \u015bwiecie \u0142owisk jesiotr\u00f3w, czyli z delty Wo\u0142gi i znad Morza Kaspijskiego. W tych rejonach dwadzie\u015bcioro dzieci to norma!<\/p>\n

Ostro\u017cnie wi\u0119c z planowanym \u015bwi\u0105tecznym\u00a0jad\u0142ospisem!<\/p>\n

Ale ja i tak wiem swoje. Mi\u0142o\u015b\u0107 ogarnia mnie bez wp\u0142ywu endorfiny i fenyloetyloaminy. Trzeba tylko kierowa\u0107 uczucia we w\u0142a\u015bciw\u0105 stron\u0119.<\/p>\n

Z \u017cyczeniami wstrzymam si\u0119 do jutra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

St\u00f3\u0142 to miejsce jedyne, gdzie cz\u0142owiek nigdy nie zazna nudy przez pierwsz\u0105 godzin\u0119 – Anthelme Brillat-Savarin. A co z pozosta\u0142ym czasem wolnym? Zw\u0142aszcza po kolacji? Kto potrafi doceni\u0107 rozkosze podniebienia, jest smakoszem r\u00f3wnie\u017c w mi\u0142o\u015bci. Wsp\u00f3lne delektowanie si\u0119 smako\u0142ykami mo\u017ce by\u0107 podniecaj\u0105cym preludium do mi\u0142osnej nocy. Wynurzenia na ten temat mog\u0105 by\u0107 przydatne zw\u0142aszcza w […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13803"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13803"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13803\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13823,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13803\/revisions\/13823"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}