{"id":15948,"date":"2016-01-07T13:00:52","date_gmt":"2016-01-07T12:00:52","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewski.blog.polityka.pl\/?p=15948"},"modified":"2016-01-09T16:42:03","modified_gmt":"2016-01-09T15:42:03","slug":"stare-sposoby-na-zaziebienie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2016\/01\/07\/stare-sposoby-na-zaziebienie\/","title":{"rendered":"Stare sposoby na zazi\u0119bienie"},"content":{"rendered":"<p>Gdy temperatura na zewn\u0105trz spada poni\u017cej minus 10 stopni, na noc zamykam okno. Teraz, gdy wzros\u0142a do zaledwie minus 5, zn\u00f3w je otwieram i sypiamy przy podmuchach \u015bwie\u017cego i mro\u017anego powietrza.<br \/>\n<!--more--><br \/>\nCzasem, gdy s\u0142ysz\u0119 w radiu sw\u00f3j cho\u0107by lekko ochryp\u0142y g\u0142os, pij\u0119 rozcie\u0144czony gor\u0105c\u0105 wod\u0105 syrop z sosnowych p\u0119d\u00f3w albo na deser wcinam kogiel-mogiel. Absolutnie unikam wszelkich lek\u00f3w, kt\u00f3rych ca\u0142e tony zalegaj\u0105 p\u00f3\u0142ki aptek i drogerii. Lecznicza chemia w tej mierze jest mi ca\u0142kowicie obca. I zwykle udaje mi si\u0119 przetrwa\u0107 ca\u0142\u0105 zim\u0119 w niez\u0142ej kondycji.<a href=\"\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u0141\u0119cino-1-dzie\u0144-wiosny-2013.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u0141\u0119cino-1-dzie\u0144-wiosny-2013-1024x768.jpg\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" width=\"620\" height=\"465\" class=\"aligncenter size-large wp-image-15951\" srcset=\"\/adamczewski\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u0141\u0119cino-1-dzie\u0144-wiosny-2013-1024x768.jpg 1024w, \/adamczewski\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u0141\u0119cino-1-dzie\u0144-wiosny-2013-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/a>M\u0142odsze pokolenia (c\u00f3rka, zi\u0119\u0107, wnucz\u0119ta) \u0142ykaj\u0105 r\u00f3\u017cne pigu\u0142ki i par\u0119 razy w sezonie zimowym chodz\u0105 zakatarzeni, kaszl\u0105cy i z gor\u0105czk\u0105. Dziwi mnie to tym bardziej, \u017ce wszyscy oni uprawiaj\u0105 liczne sporty przez ca\u0142y rok na okr\u0105g\u0142o. W zimie narty i \u0142y\u017cwy, a w lecie rower, rolki, biegi oraz wszelkie maszyny torturuj\u0105ce w tzw. fitness klubach.<\/p>\n<p>Jedz\u0105 te\u017c bardzo zdrowo (niekt\u00f3rzy stosuj\u0105c dania wege), cho\u0107 na m\u00f3j gust nie zawsze smacznie. Stawiaj\u0105 op\u00f3r przed metodami naszych mam i bab\u0107, kt\u00f3re zapobiega\u0142y chorobom wynikaj\u0105cym z zimna i kurowa\u0142y mnie mlekiem z mas\u0142em i czosnkiem (niezbyt to pyszne, ale niezwykle skuteczne), utartymi jajkami z cukrem, r\u00f3\u017cnymi zio\u0142owymi naparami lub (najch\u0119tniej przyjmowanym przez domowych pacjent\u00f3w) herbat\u0105 z du\u017c\u0105 dawk\u0105 syropu malinowego.<\/p>\n<p>Mo\u017ce te stare metody skutkuj\u0105 w przypadku ludzi w moim wieku, a na m\u0142odzie\u017c zupe\u0142nie nie dzia\u0142aj\u0105? Tyle tylko, \u017ce ja si\u0119 nie przezi\u0119biam, a oni stale kichaj\u0105 i kaszl\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gdy temperatura na zewn\u0105trz spada poni\u017cej minus 10 stopni, na noc zamykam okno. Teraz, gdy wzros\u0142a do zaledwie minus 5, zn\u00f3w je otwieram i sypiamy przy podmuchach \u015bwie\u017cego i mro\u017anego powietrza.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15948"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15948"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15952,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15948\/revisions\/15952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}