
{"id":6334,"date":"2013-03-08T08:00:49","date_gmt":"2013-03-08T07:00:49","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewski.blog.polityka.pl\/?p=6334"},"modified":"2013-02-28T16:44:50","modified_gmt":"2013-02-28T15:44:50","slug":"koper-sie-zieleni-nie-tylko-na-wiosne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2013\/03\/08\/koper-sie-zieleni-nie-tylko-na-wiosne\/","title":{"rendered":"Koper si\u0119 zieleni nie tylko na wiosn\u0119"},"content":{"rendered":"<p>Przedsmak wiosny mam tak cz\u0119sto jak mi si\u0119 zamarzy. Wystarczy, \u017ce si\u0119gn\u0119 do zamra\u017carki i wyjm\u0119 plastikowe pude\u0142ko z posiekanym koperkiem. Po rozmro\u017ceniu wydziela on taki sam zapach jak w lecie gdy jest \u015bwie\u017co zerwany i posiekany. I kolor ma r\u00f3wnie intensywny, zielony wiosennie. No i ten smak.<\/p>\n<p><!--more--><br \/>\n<a href=\"\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Koperek-do-siekania.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-6351\" title=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Koperek-do-siekania-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"\/adamczewski\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Koperek-do-siekania-300x225.jpg 300w, \/adamczewski\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/Koperek-do-siekania.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>Koperek do posiekania\u00a0\u00a0 Fot. P. Adamczewski<\/em><\/p>\n<p>Ju\u017c staro\u017cytni Egipcjanie, Grecy, Rzymianie oraz Izraelici znali koper. Nie zawsze ta ro\u015blina by\u0142a uwa\u017cana za warzywo. Na przyk\u0142ad w staro\u017cytnej Grecji, koper uprawiano jako ro\u015blin\u0119 ozdobn\u0105 i zdobiono nim bukiety. P\u0119czki kopru dawano w nagrod\u0119 znakomitym wojownikom, a\u017curo?w\u0105 natk\u0105 kopru nagradzano tak\u017ce za szlachetne uczynki. W codziennym \u017cyciu naparem z tej ro\u015bliny leczono niekt\u00f3re choroby. Wyci\u0105g z kopru stosowano z powodzeniem w t\u0119pieniu insekt\u00f3w.<br \/>\nJako warzywo koper zyska\u0142 uznanie dopiero w \u015aredniowieczu. Natka kopru zawiera cenne substancje od\u017cywcze, mi\u0119dzy innymi: znaczn\u0105 ilo\u015b\u0107 witaminy C, karoten, kwas foliowy, kwas nikotynowy, a tak\u017ce rutyn\u0119, potas, \u017celazo, fosfor oraz olejki eteryczne. Od\u017cywcze s\u0105 r\u00f3wnie\u017c nasiona kopru.<br \/>\nOd lat jednak koperek jest wspania\u0142\u0105 przyprawa kulinarn\u0105. Trudno sobie wyobrazi\u0107 dzisiejsz\u0105 kuchni\u0119 bez zielono i niezwykle subtelnie pachn\u0105cego kopru. M\u0142od\u0105 natk\u0119 stosuje si\u0119 najcz\u0119\u015bciej dodaj\u0105c j\u0105 do sa\u0142atek, przek\u0105sek, ch\u0142odnik\u00f3w, \u017curku oraz bo\u0107winy. Natk\u0119 dodaje si\u0119 tak\u017ce do gor\u0105cych zup i drugich da\u0144. Koper jest niezast\u0105pion\u0105 przypraw\u0105 podczas robienia przetwor\u00f3w, u\u017cywany jest do kiszenia i marynowania og\u00f3rk\u00f3w, pomidor\u00f3w, grzyb\u00f3w oraz kapusty. Olbrzymi\u0105 ilo\u015b\u0107 \u015bwie\u017co posiekanego koperku dodaje si\u0119 do przypraw, kt\u00f3rymi pokrywa si\u0119 p\u0142at \u0142ososia przygotowywanego jako gravlax czyli norweski przysmak jadany na surowo.<br \/>\nNatk\u0119 kopru wykorzystuje si\u0119 tak\u017ce do dekoracji r\u00f3\u017cnych potraw. Natomiast nasiona s\u0105 dodawane do pieczywa, ciasteczek, herbat, oct\u00f3w, a tak\u017ce marynowanych warzyw, aby nada\u0107 im przyjemny aromat i smak.<br \/>\n\u015awie\u017c\u0105 natk\u0119 kopru, nale\u017cy u\u017cy\u0107 w tym samym dniu, w kt\u00f3rym zosta\u0142a zerwana. Je\u015bli j\u0105 namoczymy, w\u0142o\u017cymy do szczelnie zamkni\u0119tego s\u0142oika i umie\u015bcimy go w lod\u00f3wce, to natk\u0119 b\u0119dzie mo\u017cna przetrzymywa\u0107 2 dni. Zapasy robi si\u0119 susz\u0105c lub zasalaj\u0105c koper, a poniewa\u017c do\u015b\u0107 d\u0142ugo zachowuje sw\u00f3j aromat, mo\u017cna z powodzeniem wykorzystywa\u0107 go w porze zimowej. Koper mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c mrozi\u0107 tak samo, jak natk\u0119 pietruszki.<\/p>\n<p><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/jaja-faszerowane.jpg\"><\/a><\/p>\n<p><strong><a href=\"\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/jaja-faszerowane1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-6341\" title=\"jaja faszerowane\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/jaja-faszerowane1-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"\/adamczewski\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/jaja-faszerowane1-300x225.jpg 300w, \/adamczewski\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/jaja-faszerowane1.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p><em>Fot. P. Adamczewski<\/em><\/p>\n<p><strong>Jajka faszerowane<\/strong><\/p>\n<p><em>8 jaj, s\u00f3l, pieprz, 1\/2 p\u0119czka koperku, \u0142y\u017cka \u015bmietany, 2 \u0142y\u017cki mas\u0142a lub smalcu , bu\u0142ka tarta<br \/>\n<\/em>1.Umyte jaja ugotowa\u0107 na twardo, wystudzi\u0107 w zimnej wodzie, ostrym i ci\u0119\u017ckim no\u017cem poprzekrawa\u0107 na po\u0142\u00f3wki, wybra\u0107 ze skorupek.<br \/>\n2. Bia\u0142ka wraz z \u017c\u00f3\u0142tkami posieka\u0107 mo\u017cliwie drobno lub zemle\u0107 albo rozdrobni\u0107 w malakserze.<br \/>\n3. Do rozdrobnionych jajek doda\u0107 drobno posiekany koperek, s\u00f3l, pieprz i \u0142y\u017ck\u0119 \u015bmietany, wymiesza\u0107, aby powsta\u0142a masa, kt\u00f3r\u0105 na\u0142o\u017cy\u0107\u00a0 do skorupek.<br \/>\n4. Wyg\u0142adzone powierzchnie jajek posypa\u0107 tart\u0105 bu\u0142k\u0105 i podsma\u017cy\u0107 na t\u0142uszczu.<br \/>\nTo tradycyjne wiosenne danie mo\u017ce by\u0107 podawane ze szpinakiem doprawionym beszamelem oraz czosnkiem. Do farszu u\u017cywa si\u0119 tak\u017ce szczypiorku z koperkiem lub samego szczypiorku, mo\u017cna nie dodawa\u0107 \u015bmietany, lecz wla\u0107 1 \u0142y\u017ck\u0119 stopionego mas\u0142a. Jaja faszerowane nadaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce doskonale na ciep\u0142\u0105 lub zimn\u0105 przek\u0105sk\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przedsmak wiosny mam tak cz\u0119sto jak mi si\u0119 zamarzy. Wystarczy, \u017ce si\u0119gn\u0119 do zamra\u017carki i wyjm\u0119 plastikowe pude\u0142ko z posiekanym koperkiem. Po rozmro\u017ceniu wydziela on taki sam zapach jak w lecie gdy jest \u015bwie\u017co zerwany i posiekany. I kolor ma r\u00f3wnie intensywny, zielony wiosennie. No i ten smak.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6334"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6334"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6362,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6334\/revisions\/6362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}