{"id":9693,"date":"2008-01-20T21:12:33","date_gmt":"2008-01-20T20:12:33","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=1747"},"modified":"2008-01-20T21:12:33","modified_gmt":"2008-01-20T20:12:33","slug":"kotlety-z-pangi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2008\/01\/20\/kotlety-z-pangi\/","title":{"rendered":"Kotlety z pangi"},"content":{"rendered":"<p><em>? kg filet\u00f3w z pangi, cebula, czerstwa kajzerka, jajko, \u0142y\u017cka oliwy lub oleju, s\u00f3l, pieprz.<br \/>\nDo sma\u017cenia: 2 \u0142y\u017cki m\u0105ki, ? szklanki oleju.<\/em><\/p>\n<p>1. Filety rozmrozi\u0107.<br \/>\n2. Bu\u0142k\u0119 namoczy\u0107, odcisn\u0105\u0107.<br \/>\n3. Cebul\u0119 posieka\u0107 podsma\u017cy\u0107 na \u0142y\u017cce oleju lub oliwy.<br \/>\n4. Ryb\u0119, czerstw\u0105 bu\u0142k\u0119 i cebul\u0119 zemle\u0107 w maszynce do mi\u0119sa.<br \/>\n5. Do masy rybnej doda\u0107 jajko, s\u00f3l i pieprz, dok\u0142adnie wyrobi\u0107.<br \/>\n6. Z masy formowa\u0107 niewielkie owalne kotleciki, ka\u017cdy obtacza\u0107 w m\u0105ce z ka\u017cdej strony.<br \/>\n7. Rozgrza\u0107 na patelni olej, sma\u017cy\u0107 kotlety z obu stron na ciemnoz\u0142oto.<\/p>\n<p>Panga zrobi\u0142a ostatnio na naszym rynku wielk\u0105 karier\u0119. Jest bardzo smaczn\u0105 ryb\u0105, bez o\u015bci, dost\u0119pn\u0105 w wi\u0119kszo\u015bci sklep\u00f3w, w dodatku niedrog\u0105. Mo\u017cna z niej przyrz\u0105dza\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 z potraw, jakie zazwyczaj przygotowuje si\u0119 z innych rodzaj\u00f3w ryb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>? kg filet\u00f3w z pangi, cebula, czerstwa kajzerka, jajko, \u0142y\u017cka oliwy lub oleju, s\u00f3l, pieprz. Do sma\u017cenia: 2 \u0142y\u017cki m\u0105ki, ? szklanki oleju. 1. Filety rozmrozi\u0107. 2. Bu\u0142k\u0119 namoczy\u0107, odcisn\u0105\u0107. 3. Cebul\u0119 posieka\u0107 podsma\u017cy\u0107 na \u0142y\u017cce oleju lub oliwy. 4. Ryb\u0119, czerstw\u0105 bu\u0142k\u0119 i cebul\u0119 zemle\u0107 w maszynce do mi\u0119sa. 5. Do masy rybnej doda\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9693"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9693"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9693\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}