{"id":9900,"date":"2008-06-01T21:42:46","date_gmt":"2008-06-01T20:42:46","guid":{"rendered":"http:\/\/adamczewscy.pl\/?p=2028"},"modified":"2008-06-01T21:42:46","modified_gmt":"2008-06-01T20:42:46","slug":"ryba-pod-beszamelem-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/2008\/06\/01\/ryba-pod-beszamelem-2\/","title":{"rendered":"Ryba pod beszamelem"},"content":{"rendered":"<p><em>(4 porcje)<\/p>\n<p>60-70 dag filet\u00f3w z bia\u0142ej morskiej ryby, kostka roso\u0142u warzywnego, 2 woreczki ry\u017cu do gotowania, puszka zielonej lub \u017c\u00f3\u0142tej fasolki konserwowej szparagowej, 3 \u0142y\u017cki startego parmezanu, s\u00f3l.<br \/>\nNa beszamel: 2 \u0142y\u017cki mas\u0142a, 2 \u0142y\u017cki m\u0105ki, 2 szklanki mleka, s\u00f3l, pieprz i starta ga\u0142ka muszkato\u0142owa do smaku.<\/em><br \/>\n1. Rozpu\u015bci\u0107 kostk\u0119 roso\u0142u w 2 szklankach wody,  zagotowa\u0107, do wrz\u0105cego wywaru w\u0142o\u017cy\u0107 ryb\u0119 i pod pokrywk\u0105 gotowa\u010710 minut.<br \/>\n2. Ry\u017c ugotowa\u0107 wed\u0142ug przepisu na opakowaniu. Wysypa\u0107 z woreczka i posoli\u0107.<br \/>\n3. Fasolk\u0119 ods\u0105czy\u0107 z zalewy.<br \/>\n4. Przygotowa\u0107 beszamel: rozpu\u015bci\u0107 mas\u0142o, doda\u0107 m\u0105k\u0119, kiedy spieni si\u0119 i zbieleje wla\u0107 mleko i gotowa\u0107, a\u017c beszamel nieco zg\u0119stnieje. Doda\u0107 s\u00f3l, pieprz, ga\u0142k\u0119 muszkato\u0142ow\u0105.<br \/>\n5. W \u017caroodpornym naczyniu uk\u0142ada\u0107 warstwami: ry\u017c, ods\u0105czone z wywaru kawa\u0142ki ryby, fasolk\u0119 i zn\u00f3w ry\u017c . Zala\u0107 beszamelem, posypa\u0107 parmezanem.<br \/>\n6. Zapieka\u0107 oko\u0142o 30 minut w piekarniku o temperaturze 180 st C.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(4 porcje) 60-70 dag filet\u00f3w z bia\u0142ej morskiej ryby, kostka roso\u0142u warzywnego, 2 woreczki ry\u017cu do gotowania, puszka zielonej lub \u017c\u00f3\u0142tej fasolki konserwowej szparagowej, 3 \u0142y\u017cki startego parmezanu, s\u00f3l. Na beszamel: 2 \u0142y\u017cki mas\u0142a, 2 \u0142y\u017cki m\u0105ki, 2 szklanki mleka, s\u00f3l, pieprz i starta ga\u0142ka muszkato\u0142owa do smaku. 1. Rozpu\u015bci\u0107 kostk\u0119 roso\u0142u w 2 szklankach [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9900"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9900"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9900\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/adamczewski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}