Z okazji Bo\u017cego Narodzenia cz\u0142onkowie i cz\u0142onkinie ZNP otrzymuj\u0105 drobne prezenty od centrali. Zwykle by\u0142y to s\u0142odycze, kawa i herbata, czasem tak\u017ce owoce. W tym roku zarz\u0105d postawi\u0142 na co\u015b specjalnego. Prawie wszystkim szcz\u0119ka opad\u0142a z wra\u017cenia. Wi\u0119c jest a\u017c tak \u017ale?<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Dostali\u015bmy narz\u0119dzie, kt\u00f3re pomaga w \u0142agodzeniu stresu, zmniejsza napi\u0119cie organizmu, pomaga na b\u00f3l g\u0142owy, b\u00f3l plec\u00f3w, mrowienie w nogach, dzia\u0142a relaksacyjnie, pozwala zasn\u0105\u0107 po ci\u0119\u017ckim dniu, poprawia jako\u015b\u0107 snu, dobrze wp\u0142ywa na kr\u0105\u017cenie krwi. Chodzi o mat\u0119 do akupresury, czyli tak\u0105 z kolcami. Dostali j\u0105 wszyscy zapisani do ZNP. Codzienne korzystanie z maty – zakomunikowa\u0142a nam prezeska ogniska – jest obowi\u0105zkowe.<\/p>\n\n\n\n
Zarz\u0105d uzna\u0142, \u017ce rok 2026 zapowiada si\u0119 ci\u0119\u017cki, zatem bez codziennego masa\u017cu relaksacyjnego nie da si\u0119 go przetrwa\u0107. Spr\u00f3bowa\u0142em teraz, po\u0142o\u017cy\u0142em si\u0119 na kolcach delikatnie, troch\u0119 pomedytowa\u0142em. Ju\u017c ta minimalna relaksacja tak mi dobrze podzia\u0142a\u0142a na kr\u0105\u017cenie krwi, \u017ce zacz\u0105\u0142em ja\u015bniej my\u015ble\u0107. Od trzech dni k\u0142ad\u0119 si\u0119 na bolesnych kolcach, ich moc czuj\u0119 a\u017c w nerkach, pr\u0105d przechodzi przez ca\u0142e cia\u0142o, d\u0142u\u017cej medytuj\u0119. Powoli zaczynam dostrzega\u0107 \u015bwiate\u0142ko w tunelu. Mo\u017ce w o\u015bwiacie nie b\u0119dzie tak \u017ale?<\/p>\n\n\n\n
Problem w tym, \u017ce maty relaksacyjne dostali tylko cz\u0142onkowie i cz\u0142onkinie ZNP i tylko oni b\u0119d\u0105 si\u0119 odstresowywa\u0107 w ten spos\u00f3b. Jak inni nauczyciele b\u0119d\u0105 radzi\u0107 sobie z wyzwaniami roku 2026? Kole\u017canki i koledzy, wymy\u015blcie co\u015b, i to szybko, w przeciwnym wypadku nie przetrwacie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Z okazji Bo\u017cego Narodzenia cz\u0142onkowie i cz\u0142onkinie ZNP otrzymuj\u0105 drobne prezenty od centrali. Zwykle by\u0142y to s\u0142odycze, kawa i herbata, czasem tak\u017ce owoce. W tym roku zarz\u0105d postawi\u0142 na co\u015b specjalnego. Prawie wszystkim szcz\u0119ka opad\u0142a z wra\u017cenia. Wi\u0119c jest a\u017c tak \u017ale?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15296"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15296"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15299,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15296\/revisions\/15299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/chetkowski\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}