{"id":40,"date":"2023-06-14T13:20:23","date_gmt":"2023-06-14T11:20:23","guid":{"rendered":"https:\/\/kobietybezdiety.blog.polityka.pl\/?p=40"},"modified":"2023-06-14T17:33:44","modified_gmt":"2023-06-14T15:33:44","slug":"czy-stac-nas-na-brak-dietetykow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/2023\/06\/14\/czy-stac-nas-na-brak-dietetykow\/","title":{"rendered":"Czy sta\u0107 nas na brak dietetyk\u00f3w?"},"content":{"rendered":"\n

Jak mogli\u015bmy przeczyta\u0107 kilka dni temu, dziura w systemie NFZ ro\u015bnie. Jak podaje wyborcza.pl, tegoroczne przychody b\u0119d\u0105 o 10,6 mld z\u0142 ni\u017csze od planowanych wydatk\u00f3w. Na zdrowy rozum trzeba zacz\u0105\u0107 oszcz\u0119dza\u0107 i zrobi\u0107 wszystko, aby konieczno\u015b\u0107 wydatk\u00f3w mala\u0142a. Jako dietetyk kliniczny \u015bmiem s\u0105dzi\u0107, \u017ce robimy wr\u0119cz odwrotnie.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Co nas zabija? <\/h2>\n\n\n\n

Wed\u0142ug opublikowanych przez GUS najcz\u0119stszych przyczyn zgon\u00f3w Polak\u00f3w w 2021 r. wymieniono m.in. choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, nowotwory czy choroby uk\u0142adu oddechowego. S\u0105 to choroby cywilizacyjne. Pami\u0119tam wyk\u0142ad profesor kardiologii dla student\u00f3w dietetyki. Przekonywa\u0142a nas, \u017ce dobra praca dietetyka, zmiana nawyk\u00f3w \u017cywieniowych i stylu \u017cycia u Polak\u00f3w spowoduje, \u017ce b\u0119dzie musia\u0142a zmieni\u0107 specjalizacj\u0119. Jednak co\u015b nam nie idzie, a Polacy cz\u0119sto niestety zapadaj\u0105 na choroby cywilizacyjne, takie jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory czy oty\u0142o\u015b\u0107. W wi\u0119kszo\u015bci ich przyczyn\u0105 i si\u0142\u0105 nap\u0119dow\u0105 s\u0105 niew\u0142a\u015bciwe nawyki \u017cywieniowe, brak aktywno\u015bci fizycznej, stres oraz u\u017cywanie substancji szkodliwych, takich jak alkohol i tyto\u0144 oraz zanieczyszczenie powietrza (smog).<\/p>\n\n\n\n

Na moje oko to w wi\u0119kszo\u015bci dietetyk mo\u017ce wesprze\u0107 pacjent\u00f3w i obywateli, aby chor\u00f3b unikali i zdrowieli.<\/p>\n\n\n\n

Ile to kosztuje?<\/h2>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie dok\u0142adne koszty leczenia chor\u00f3b cywilizacyjnych s\u0105 trudne do oszacowania i zale\u017c\u0105 od wielu czynnik\u00f3w, w tym sprawno\u015bci systemu opieki zdrowotnej, liczby os\u00f3b cierpi\u0105cych na te choroby oraz jej zaawansowania, dost\u0119pno\u015bci i koszt\u00f3w leczenia, jak r\u00f3wnie\u017c koszt\u00f3w zwi\u0105zanych z utrat\u0105 produktywno\u015bci i rent inwalidzkich. Liczy\u0142abym jednak na to, \u017ce NFZ i Ministerstwo Zdrowia dokonaj\u0105 podobnych wylicze\u0144 i wybior\u0105 najprostsz\u0105 i najta\u0144sz\u0105 z opcji.<\/p>\n\n\n\n

W 2015 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) poda\u0142a, \u017ce globalne koszty bezpo\u015brednie i po\u015brednie zwi\u0105zane z cukrzyc\u0105 w tamtym roku wynios\u0142y 827 mld dol. ameryka\u0144skich.<\/p>\n\n\n\n

Bezpo\u015brednie koszty obejmuj\u0105 leczenie i opiek\u0119 medyczn\u0105, natomiast koszty po\u015brednie obejmuj\u0105 utrat\u0119 produktywno\u015bci spowodowan\u0105 niezdolno\u015bci\u0105 do pracy, przedwczesn\u0105 \u015bmier\u0107 i niezdolno\u015b\u0107 do samodzielnej opieki. Przecie\u017c nie tylko o \u015bmier\u0107 chodzi, bo ta de facto<\/em> jest ta\u0144sza. Bycie na rencie, choroby, inwalidztwo – to s\u0105 prawdziwe fortuny.<\/p>\n\n\n\n

Szacowane koszty chor\u00f3b cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, nowotwory, cukrzyca, choroby uk\u0142adu oddechowego i oty\u0142o\u015b\u0107, mog\u0105 wynosi\u0107 nawet kilka procent PKB danego kraju. Jest to znacz\u0105cy ci\u0119\u017car dla system\u00f3w opieki zdrowotnej i gospodarek na ca\u0142ym \u015bwiecie, a przewiduje si\u0119, \u017ce te koszty b\u0119d\u0105 ros\u0142y wraz ze starzeniem si\u0119 populacji i zwi\u0119kszaj\u0105cym si\u0119 rozpowszechnieniem tych chor\u00f3b. W 2021 r. prognozy Eurostatu na 2050 przewiduj\u0105, \u017ce prawie 30 proc. populacji Polski b\u0119dzie mia\u0142o 65 lat i wi\u0119cej. W tym samym czasie udzia\u0142 os\u00f3b w wieku poni\u017cej 15 lat ma spa\u015b\u0107 do ok. 13 proc. P\u00f3\u0142tora roku temu osoby w wieku 65 lat i wi\u0119cej stanowi\u0142y ok. 18,2 proc. og\u00f3lnej populacji Polski w por\u00f3wnaniu do ok. 13,5 proc. w 2000 r. Tymczasem udzia\u0142 os\u00f3b w wieku poni\u017cej 15 lat spad\u0142 z ok. 20 proc. w 2000 do ok. 14,5 proc. w 2021 r.<\/p>\n\n\n\n

Niby nie ma nic prostszego…<\/h2>\n\n\n\n
  1. Zdrowsza dieta:<\/strong> Dieta bogata w b\u0142onnik, a uboga w t\u0142uszcze nasycone (zwierz\u0119ce), s\u00f3l i cukry proste, mo\u017ce pom\u00f3c w prewencji wielu chor\u00f3b cywilizacyjnych. Jedz warzywa, owoce, pe\u0142noziarniste produkty zbo\u017cowe. Unikaj produkt\u00f3w przetworzonych, z sol\u0105 i cukrem.<\/li>
  2. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna:<\/strong> Regularne \u0107wiczenia fizyczne mog\u0105 pom\u00f3c w utrzymaniu zdrowego ci\u015bnienia krwi, poziomu cukru we krwi i masy cia\u0142a. Zaleca si\u0119 co najmniej 150 minut umiarkowanej aktywno\u015bci fizycznej lub 75 minut intensywnej aktywno\u015bci fizycznej tygodniowo.<\/li>
  3. Utrzymanie zdrowej masy cia\u0142a<\/strong>: Nadwaga i oty\u0142o\u015b\u0107 zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko wielu chor\u00f3b, w tym chor\u00f3b serca, cukrzycy typu 2 i niekt\u00f3rych rodzaj\u00f3w nowotwor\u00f3w. D\u0105\u017cenie do utrzymania zdrowej masy cia\u0142a przez zdrow\u0105 diet\u0119 i aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 mo\u017ce pom\u00f3c w redukcji tych ryzyk.<\/li>
  4. Zdrowy tryb \u017cycia:<\/strong> Obejmuje unikanie u\u017cywek, takich jak tyto\u0144 i nadmierna konsumpcja alkoholu. Palenie tytoniu i nadmierne spo\u017cycie alkoholu mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko wielu chor\u00f3b, w tym chor\u00f3b serca i nowotwor\u00f3w.<\/li>
  5. Zarz\u0105dzanie stresem:<\/strong> Chroniczny stres mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do wielu chor\u00f3b cywilizacyjnych. A mo\u017cemy tak uczy\u0107 dzieci w szko\u0142ach, jak sobie z nim radzi\u0107? No i starsze osoby – bo to ich mamy najwi\u0119cej.<\/li>
  6. Regularne badania kontrolne:<\/strong> Mog\u0105 pom\u00f3c we wczesnym wykrywaniu i leczeniu potencjalnych problem\u00f3w zdrowotnych. Teraz prosz\u0119 powiedzie\u0107, kto z Was z \u0142atwo\u015bci\u0105 jest na takie kierowany… Bo ja obserwuj\u0119, \u017ce diagnostyka, za\u0142apanie si\u0119 na ni\u0105, to troch\u0119 wolty\u017cerka. Trzeba mie\u0107 do niej si\u0142y i zdrowie.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Czekamy na ustaw\u0119 o dietetykach<\/h2>\n\n\n\n

    Owszem, wiem, bo sprawdzi\u0142am na stronach ministerstwa, \u017ce s\u0105 ca\u0142kiem du\u017ce fundusze \u0142adowane w programy edukacyjne i inicjatywy dotycz\u0105ce polityki zdrowotnej. Znacie je? Skorzystali\u015bcie z nich? I jak to zrobi\u0107 bez dietetyk\u00f3w…? Chyba trudno. A od lat i miesi\u0119cy tocz\u0105 si\u0119 w Sejmie walki o ustaw\u0119 o uregulowaniu zawodu dietetyka i nie idzie to do przodu… Ogl\u0105dam programy wyborcze r\u00f3\u017cnych partii i czekam na sensowny program dotycz\u0105cy zdrowia. Cierpliwie czekam…<\/p>\n\n\n\n

    Kach B\u0142a\u017cejewska-Stuhr<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jak mogli\u015bmy przeczyta\u0107 kilka dni temu, dziura w systemie NFZ ro\u015bnie. Jak podaje wyborcza.pl, tegoroczne przychody b\u0119d\u0105 o 10,6 mld z\u0142 ni\u017csze od planowanych wydatk\u00f3w. Na zdrowy rozum trzeba zacz\u0105\u0107 oszcz\u0119dza\u0107 i zrobi\u0107 wszystko, aby konieczno\u015b\u0107 wydatk\u00f3w mala\u0142a. Jako dietetyk kliniczny \u015bmiem s\u0105dzi\u0107, \u017ce robimy wr\u0119cz odwrotnie.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":41,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[17,15,16,14],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40\/revisions\/45"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/kobietybezdiety\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}