
{"id":8003,"date":"2025-12-19T15:08:14","date_gmt":"2025-12-19T14:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/?p=8003"},"modified":"2025-12-19T15:08:14","modified_gmt":"2025-12-19T14:08:14","slug":"zuza-wraca-na-mistrzostwa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/2025\/12\/19\/zuza-wraca-na-mistrzostwa\/","title":{"rendered":"Zuza wraca na mistrzostwa"},"content":{"rendered":"\n<p>Najnowsze wydanie \u201eSki Magazynu\u201d przynosi obszern\u0105 rozmow\u0119 z Zuz\u0105 Witych, pochodz\u0105c\u0105 z \u0141odzi narciark\u0105 freeride\u2019ow\u0105, pierwsz\u0105 Polk\u0105, kt\u00f3ra zakwalifikowa\u0142a si\u0119 do presti\u017cowych zawod\u00f3w Freeride World Tour i w 2021 roku wywalczy\u0142a trzeci\u0105 pozycj\u0119 w klasyfikacji generalnej. Rzecz tym ciekawsza, \u017ce w lutym odb\u0119d\u0105 si\u0119 pierwsze w historii mistrzostwa \u015bwiata tej konkurencji firmowane przez FIS.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>&#8222;<strong>Krzysztof Burnetko: Jak si\u0119 przygotowywa\u0142a\u015b do tego sezonu? B\u0119dzie on dla Ciebie szczeg\u00f3lny tak\u017ce dlatego, \u017ce pod koniec minionej zimy mia\u0142a\u015b fatalny upadek podczas przedostatnich zawod\u00f3w FWT sezonu 2024\/25 w tyrolskim Fieberbrunn. Kontuzja wygl\u0105da\u0142a na powa\u017cn\u0105. Jaka by\u0142a ostateczna diagnoza?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zuza Witych: Zerwane wi\u0119zad\u0142o krzy\u017cowe przednie, zerwane prawie ca\u0142e wi\u0119zad\u0142o poboczne wewn\u0119trzne i uszkodzone obydwie \u0142\u0105kotki. Tak \u017ce by\u0142o tego sporo\u2026 Dosy\u0107 du\u017ce kombo. Ale trafi\u0142am w najlepsze r\u0119ce \u2013 naprawia\u0142 mi to doktor Piotr Zag\u00f3rski, kt\u00f3ry sam te\u017c jest narciarzem, wi\u0119c \u015bwietnie ten sport rozumie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/narty\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/587303226_10223984732166116_4943453104898002130_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1440\" height=\"1920\" src=\"\/narty\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/587303226_10223984732166116_4943453104898002130_n.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8004\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Wybra\u0142a\u015b na operacj\u0119 Polsk\u0119, a nie Szwajcari\u0119, gdzie mieszka\u0142a\u015b?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tak, operowa\u0142am si\u0119 w Katowicach. Dr Zag\u00f3rski specjalizuje si\u0119 w kolanach, cz\u0119sto operuje narciarzy i pi\u0142karzy. Zrobi\u0142 mi to naprawd\u0119 \u015bwietnie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opowiedz co\u015b o tym okresie pokontuzyjnym.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wiadomo by\u0142o, \u017ce sta\u0142o si\u0119 pechowo. Ale te\u017c mia\u0142am od razu takie podej\u015bcie, \u017ce to si\u0119 nie odstanie i teraz trzeba ca\u0142\u0105 energi\u0119 i si\u0142\u0119 w\u0142o\u017cy\u0107 w powr\u00f3t do zdrowia. Od razu za\u0142o\u017cy\u0142am, \u017ce na pewno wracam do nart. Nie, \u017ce mo\u017ce spr\u00f3buj\u0119 wr\u00f3ci\u0107, ale \u017ce wracam. I \u017ce mam na to wystarczaj\u0105co du\u017co czasu oraz du\u017c\u0105 dawk\u0119 motywacji. Cho\u0107 wiedzia\u0142am, \u017ce b\u0119dzie to wymaga\u0142o mn\u00f3stwo pracy. I staram si\u0119 tego trzyma\u0107. Akurat jestem po kolejnych testach motorycznych. Do\u015b\u0107 z\u0142o\u017conych, a wi\u0119c wymiernych \u2013 i mam same dobre informacje. Ot\u00f3\u017c por\u00f3wnuje si\u0119 r\u00f3\u017cnym specjalistycznym sprz\u0119tem g\u0142\u00f3wnie jedn\u0105 nog\u0119 do drugiej. Si\u0142\u0119, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, skoczno\u015b\u0107, szybko\u015b\u0107 &#8211; tych parametr\u00f3w jest du\u017co. Okazuje si\u0119, \u017ce wszystko uda\u0142o mi si\u0119 fajnie wyprowadzi\u0107. Jeszcze troch\u0119 brakuje tylko mi do wyr\u00f3wnania pe\u0142nej si\u0142y w mi\u0119\u015bniu czworog\u0142owym, ale ca\u0142a reszta dzia\u0142a dobrze. Bada si\u0119 te\u017c obci\u0105\u017cenie przy r\u00f3\u017cnego rodzaju ruchach \u2013 czy ono jest symetryczne, bo to jest bardzo wa\u017cne. Tu te\u017c wszystko zosta\u0142o sprawdzone i \u015bwietnie dzia\u0142a. Tak \u017ce nie powinno by\u0107 problemu z tym powrotem&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Zuza opowiada te\u017c o powstaj\u0105cej w\u0142a\u015bnie freeride\u2019owej kadrze Polski, swoim sprz\u0119cie, metodach rehabilitacji oraz planowanych regu\u0142ach rozgrywania freeride\u2019owych mistrzostw \u015bwiata.<\/p>\n\n\n\n<p>PS Najnowsze (licz\u0105ce niemal 400 stron!) wydanie \u201eSki Magazynu\u201d mo\u017cna znale\u017a\u0107 w salonach EMPiK.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Najnowsze wydanie \u201eSki Magazynu\u201d przynosi obszern\u0105 rozmow\u0119 z Zuz\u0105 Witych, pochodz\u0105c\u0105 z \u0141odzi narciark\u0105 freeride\u2019ow\u0105, pierwsz\u0105 Polk\u0105, kt\u00f3ra zakwalifikowa\u0142a si\u0119 do presti\u017cowych zawod\u00f3w Freeride World Tour i w 2021 roku wywalczy\u0142a trzeci\u0105 pozycj\u0119 w klasyfikacji generalnej. Rzecz tym ciekawsza, \u017ce w lutym odb\u0119d\u0105 si\u0119 pierwsze w historii mistrzostwa \u015bwiata tej konkurencji firmowane przez FIS.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[298,228,278,227],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8003"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8003"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8005,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8003\/revisions\/8005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/narty\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}