tym oto artykule<\/a>. Wymieniono w nim ca\u0142om kupe argument\u00f3w za tym, coby pi\u0107 mleko i… ca\u0142om kupe argument\u00f3w za tym, coby go nie pi\u0107. Mi barzo sie spodobo\u0142 jeden argument za i jeden przeciw. Ten przeciw brzmi tak:<\/p>\n W procesie trawienia mleka krowiego powstaje kwas palmitynowy, kt\u00f3ry musi w jelitach zwi\u0105za\u0107 si\u0119 z wapniem, a nast\u0119pnie zostaje wydalony. Tracimy w ten spos\u00f3b cenny wap\u0144.<\/i><\/p>\n
A taki jest jeden z argument\u00f3w za:<\/p>\n
Mleko to najbogatsze \u017ar\u00f3d\u0142o \u0142atwo przyswajalnego wapnia. Cz\u0142owiek przyswaja z mleka krowiego a\u017c 80% tego pierwiastka, a dla por\u00f3wnania z mleka sojowego jedynie 13%. Jedna szklanka mleka zaspokaja 30% dziennego zapotrzebowania na wap\u0144.<\/i><\/p>\n
Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c: argument przeciw piciu mleka jest taki, ze tracicie przez nie wap\u0144, a argument za piciem taki – ze piknie wap\u0144 zyskujecie. Zatem i przeciwnicy, i zwolennicy mleka powinni by\u0107 zadowoleni. Przeciwnicy bowiem mogom pedzie\u0107 tak:
\n– No to sprawa przes\u0105dzono. Nie nalezy pi\u0107 mleka i \u015blus. Bo fto je pije, ten ino cenny wap\u0144 traci. Co z tego, ze samo mleko dostarco jakisi inksy wap\u0144? On juz nie jest w\u0142asny. A jak nie w\u0142asny – to dlo nasego organizmu na pewno gorsy.<\/p>\n
Z kolei drugo strona moze pedzie\u0107 tak:
\n– No to sprawa przes\u0105dzono. Nalezy pi\u0107 krowie mleko i \u015blus. Nic inksego nie dostarcy nom telo cennego wapnia, co mleko w\u0142a\u015bnie. Nie skodzi, ze zarozem wyp\u0142ukuje ono jakisi inksy wap\u0144 z nasyk flak\u00f3w. Wypijaj\u0105c duzo mleka – uzupe\u0142nimy ten ubytek z piknom nawi\u0105zkom!<\/p>\n
Baju\u015bci. Obie strony mogom sie ciesy\u0107, obie mogom utwierdzi\u0107 sie w swoik pogl\u0105dak, bo obie majom pikne naukowe argumenty na to, ze ik pogl\u0105dy som s\u0142usne. Na m\u00f3j dusiu! A godajom, ze sy\u0107kik zadowoli\u0107 sie nie do… Tymcasem – jak wida\u0107 – do sie. Przynajmniej casami. Ten artyku\u0142 o mleku jest na to piknym przyk\u0142adem. Hau!<\/p>\n
P.S.1<\/b> A w najlblizsom sobote – pikne Margeckowe<\/b> urodziny bedziemy mieli okazje ucci\u0107. No to zdrowie Margecki<\/b>! \ud83d\ude00<\/p>\n
P.S.2.<\/b> W niedziele \u015bwi\u0119tujemy dalej. Bo wte z kolei Plumbueckowe<\/b> imieniny bedom. A wi\u0119c zdrowie Plumbumecki<\/b>! \ud83d\ude00<\/p>\n
P.S.3.<\/b> Za\u015b niedowno w Owcark\u00f3wce nowy go\u015b\u0107 sie pojawi\u0142 – Hadwaocek<\/b>. Powita\u0107 piknie Hadwaocka<\/b>! \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pi\u0107 mleko cy nie pi\u0107? Kot mojej ga\u017adziny nimo najmniejsyk w\u0105tpliwo\u015bci: Jasne ze pi\u0107! A je\u015bli kasi jakosi kropla skapnie na ziem abo na pod\u0142oge – to dok\u0142adnie wyliza\u0107. Bo takiego piknego napoju, przy ft\u00f3rym nawet olimpijski nektar niek sie schowo, nie moze sie zmarnowa\u0107 ani kapecka. Swojom drogom to taki kot mo lepiej niz […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1699"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1699"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1702,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1699\/revisions\/1702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.polityka.pl\/owczarek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}